تطبيق MoveU لتخفيف الألم وتحسين اللياقة البدنية
تقدم تطبيق MoveU حلاً شاملاً لتحسين الألم والوضعية والأداء من خلال مجموعة متنوعة من مقاطع الفيديو التدريبية والخطط الموجهة وورش العمل المباشرة. تم تطوير التطبيق من قبل الدكتور مايكل واسيليسين والمدربين المعتمدين، ويستند إلى طريقة MoveU، مع التركيز على تبسيط ميكانيكا الجسم والحركة من خلال مقاطع الفيديو التعليمية ونظام فريد للتوجيه.
يصنف التطبيق مقاطع الفيديو حسب مناطق الجسم مثل الظهر السفلي والجزء الأساسي، الورك والأرداف، الكتف، وغيرها، مما يتيح للمستخدمين استهداف مناطق محددة أو مشاكل معينة. يمكن للأعضاء الوصول إلى ورش العمل المباشرة، جلسات الأسئلة والأجوبة، التحديات، وتمارين التوجيه لتعزيز تقدمهم والبقاء متحفزين. برسالة تهدف إلى مساعدة المستخدمين على التحرك بشكل أفضل وعيش حياة أفضل، يهدف تطبيق MoveU إلى تمكين الأفراد من التغلب على الألم، وبناء القوة، وتحقيق مستويات لياقة بدنية مثالية.
